✍️सीएससी जगतपुर के डॉक्टर लाइक अहमद ने बताया गर्मी से बचने के बताए उपाय ✍️
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✍️सीएससी जगतपुर के डॉक्टर लाइक अहमद ने बताया गर्मी से बचने के बताए उपाय ✍️
‼️जगतपुर रायबरेली ‼️
✍️रायबरेली जिला के जगतपुर विकास के जगतपुर सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र के डॉक्टर लाइक अहमद ने गर्मी से बचने के लिए बढ़ती तापमान को देखते हुए लोगों को सावधानियां बरतने की सलाह दी।डॉक्टर लाइफ में बताया कि तेज धूप और गर्म हवा से शरीर में पानी की कमी हो सकती है इससे चक्कर आना उल्टी-सिर दर्द और घबराहट जैसी समस्याएं पैदा हो सकती है उन्होंने लोगों को बाहर 12 से 3 बजे के बीच घर से बाहर न निकलने की सलाह दी जरूरी काम के
लिए बाहर जाना पड़े तो छाता ,गमछा का इस्तेमाल करें पानी नींबू पानी शरबत और लस्सी जैसे तरल पदार्थ का सेवन करें।वही सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र जगतपुर के अधीक्षक एलपी सोनकर ने बताया कि बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखने की सलाह दी। लू लगने पर तेज बुखार बेचैनी या बेहोशी के लक्षण दिखे तो तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र जाए सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में गर्मी से संबंधित आपात स्थितियों के जरूरी दवाएं और व्यवस्थाएं उपलब्ध है✍️
✍️पत्रकार रितिक तिवारी की रिपोर्ट ✍️
